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  • 2016.03.26 Saturday
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もうすぐ水位が下がっちゃうよー!

  
  今日はクラブの練習日。
カヌークラブ体験2名を含む8名で肱川に漕ぎ出でました。
 

 

 
 体幹が鍛えられるから、どんどんカヌーに挑戦してみてね!
 

 

 

 
 小学生は、京助・健太・智香が参加。
 京助は初めてK-1に乗ってみました。
 一度汗沈をしましたが、あとはスピードにも乗れて、安定した漕ぎになりつつあります!
 

 

 

 
 中学生は、大和・佑哉・大輝が乗艇。
 OHK杯に向けて、K-2の練習もしなくては汗
 

 
 香川の大会まで、そんなに練習日がありません!
 川に出られるときは集中して、自主練なり、家での体幹やストレッチ・カラパドルなど、
自分でできることを考えてやっておきましょう!努力はむくわれる!! ​

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  • 2016.03.26 Saturday
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